Timp de câteva zile, unul dintre cei mai apreciați route setteri internaționali a lucrat la Climb Again alături de membrii Lotului Național de Paraclimbing. Nu pentru un eveniment punctual, ci pentru ceva ce va rămâne în sală mult timp de acum înainte: trasee noi, gândite să provoace, să dezvolte și să îi facă pe cățărători să privească fiecare mișcare dintr-o altă perspectivă.

Helena Alemán este de trei ori campioană a Spaniei la escaladă și face parte din echipa internațională de route setteri ai World Climbing pentru competițiile de paraclimbing. De-a lungul carierei, a montat trasee pentru competiții internaționale, loturi naționale și săli de escaladă din numeroase țări.

În această săptămână, experiența ei a ajuns și la București.

Invitarea unui specialist de acest nivel face parte din preocuparea permanentă a Climb Again și a managementului Romania Paraclimbing Team de a le oferi sportivilor condiții de pregătire cât mai apropiate de standardele competițiilor internaționale. În același timp, rezultatul acestei colaborări va putea fi valorificat de întreaga comunitate Climb Again: de la membrii lotului național și cei care se antrenează pentru performanță, până la copiii care fac terapie prin escaladă sau la cei care vin în sală pur și simplu din plăcerea de a cățăra.

Traseele nu apar întâmplător

Pentru cei care privesc din afară, un route setter montează prize pe un perete.

În realitate, fiecare traseu începe cu o întrebare. Cum îl faci pe cățărător să gândească? Cum îl scoți din rutină? Cum creezi o provocare care să fie dificilă, dar corectă?

Înainte ca prima priză să fie montată pe perete, Helena Alemán a petrecut ore întregi în fața unor scheme și planuri. Pentru fiecare categorie de sportivi a stabilit gradele de dificultate, tipurile de mișcări urmărite și obiectivele tehnice ale fiecărui traseu. Unele au fost gândite pentru dezvoltarea echilibrului și a preciziei, altele pentru forță, coordonare, rezistență sau controlul corpului. Pentru sportivii din Lotul Național de Paraclimbing, fiecare traseu a fost adaptat în funcție de clasele competiționale și de particularitățile fiecărei categorii.

Abia după această etapă a început montarea propriu-zisă.

Și nici atunci traseele nu au fost considerate terminate.

Helena le-a urcat, le-a modificat și le-a testat împreună cu membrii Lotului Național, schimbând poziția unor prize sau chiar întreaga succesiune a mișcărilor până când fiecare traseu a oferit exact provocarea pe care și-o imaginase. Pentru sportivi, a fost o ocazie rară de a participa la întregul proces de construcție al unui traseu și de a înțelege câtă analiză și câtă atenție la detalii se ascund în spatele fiecărei „probleme” de bouldering.

„Motorul trebuie să fie pasiunea”

Deși nu și-a dorit un interviu, Helena a împărtășit permanent din experiența sa în discuțiile cu sportivii și antrenorii.

A vorbit despre performanță ca despre un proces construit în timp, despre răbdarea de a repeta aceeași mișcare până când devine naturală și despre faptul că rezultatele nu pot deveni singura motivație. În opinia ei, pasiunea pentru escaladă este cea care îi face pe sportivi să continue, inclusiv atunci când progresul pare că întârzie.

Au fost sfaturi simple, dar venite din experiența unei sportive și route setter care a petrecut ani întregi în competițiile internaționale și care știe că performanța se construiește, înainte de toate, prin consecvență.

Un model rar întâlnit

În discuțiile purtate cu echipa Climb Again, Helena a remarcat un lucru pe care spune că l-a întâlnit foarte rar în experiența sa internațională: faptul că aceeași organizație dezvoltă, în același timp, un program complex de terapie prin escaladă și un lot național de paraclimbing.

Pentru Helena, această îmbinare este una dintre cele mai valoroase particularități ale Climb Again. În multe locuri, escalada este fie sport de performanță, fie activitate recreativă. La Climb Again, ea devine și un instrument de recuperare, autonomie și incluziune pentru copiii și tinerii cu dizabilități.

Pentru membrii Lotului Național, vizita a însemnat acces direct la experiența unuia dintre cei mai apreciați route setteri ai circuitului internațional. Pentru comunitatea Climb Again, înseamnă ceva la fel de valoros: trasee noi, care vor putea fi încercate de toți cei care trec pragul sălii, indiferent dacă vin pentru performanță, pentru antrenament recreațional sau pentru terapie prin escaladă.

Este o combinație care spune multe despre felul în care Climb Again înțelege escalada: nu doar ca sport de performanță, ci și ca instrument de recuperare, dezvoltare și incluziune.

Următoarea provocare

Munca Helenei nu se încheie odată cu ultimele prize montate în sala Climb Again.

Ea va semna și traseele Campionatului Național de Paraclimbing, care va avea loc în prima parte a lunii septembrie, oferind sportivilor ocazia de a concura pe trasee construite după aceeași rigoare și aceleași standarde care au consacrat-o în competițiile internaționale.

Până atunci însă, noile trasee îi așteaptă pe toți cei care trec pragul Climb Again.

Pentru că fiecare traseu nou începe cu aceeași invitație: Încearcă. Gândește. Descoperă o altă variantă.